EMFUSION

EMFUSION to krótki, delikatny zabieg nastawiony na odbudowę bariery ochronnej i szybkie nawilżenie. Dobrze sprawdza się, gdy skóra jest przeciążona, reaktywna i potrzebuje komfortu bez agresywnych procedur.

Dla kogo

• Skóra sucha, odwodniona, ściągnięta
• Skóra wrażliwa, reaktywna, z zaczerwienieniami
• Gdy chcesz wzmocnić barierę i poprawić komfort skóry

Czas: ok. 30 minut.

Intraceuticals

Intraceuticals (infuzja tlenowa) to nieinwazyjny zabieg, który intensywnie nawilża i daje szybki efekt świeżości. Bez naruszania skóry, więc jest świetny, gdy chcesz „odżywić” cerę w bezpieczny sposób.

Dla kogo

• Skóra odwodniona i zmęczona
• Utrata blasku i napięcia
• Gdy chcesz efekt „glow” bez rekonwalescencji

Czas: ok. 30–45 minut.

Diego dalla Palma

Zabiegi pielęgnacyjne Diego dalla Palma są dobre dla skóry wrażliwej i potrzebującej ukojenia. Skupiamy się na zmniejszeniu podrażnień, poprawie komfortu i wsparciu bariery hydrolipidowej.

Dla kogo

• Skóra wrażliwa i reaktywna
• Rumień, dyskomfort, „pieczenie” skóry
• Gdy potrzebujesz łagodnej pielęgnacji, a nie mocnych bodźców

Czas: ok. 45–60 minut.

Przygotowanie do porodu naturalnego

Zajęcia obejmują pracę z ciałem, naukę świadomego oddechu, techniki relaksacyjne oraz ćwiczenia wspierające mobilność miednicy i elastyczność tkanek. Omawiamy też pozycje porodowe, pracę z bólem oraz sposoby aktywnego uczestnictwa w porodzie.

Co robimy na spotkaniu

• Ćwiczenia mobilności miednicy i elastyczności tkanek
• Nauka oddechu i technik relaksacyjnych
• Omówienie pozycji porodowych i pracy z bólem
• Praktyczne wskazówki do porodu

Dla kogo

• Dla kobiet w ciąży, które chcą przygotować ciało do porodu
• Dla osób, które chcą poczuć większą kontrolę i spokój
• Dla kobiet, które chcą zmniejszyć ryzyko przeciążeń

Cel: lepsze przygotowanie ciała, większy spokój i poczucie kontroli.

Konsultacja poporodowa

Konsultacja obejmuje ocenę stanu ciała po porodzie, także po cesarskim cięciu. Sprawdzamy mięśnie dna miednicy, powłoki brzuszne (w tym możliwe rozejście kresy białej), blizny oraz postawę i wzorce ruchowe.

Co sprawdzamy

• Mięśnie dna miednicy
• Powłoki brzuszne i ewentualne rozejście kresy białej
• Blizny po porodzie
• Postawę i wzorce ruchowe

Co dostajesz po wizycie

• Zalecenia dotyczące powrotu do aktywności
• Wskazówki regeneracyjne dopasowane do Twojego porodu
• Plan dalszej terapii, jeśli jest potrzebny

Cel: bezpieczna regeneracja i profilaktyka dolegliwości uroginekologicznych.

Terapia blizny po cesarskim cięciu

Terapia ma na celu poprawę elastyczności i ruchomości blizny, zmniejszenie bólu i „ciągnięcia” oraz ograniczeń ruchowych. Zaczynamy od oceny blizny, potem dobieramy techniki manualne i pracę z tkankami.

Jakie efekty

• Lepsza elastyczność i ruchomość blizny
• Mniej bólu i uczucia ciągnięcia
• Mniej ograniczeń ruchowych w obrębie brzucha i miednicy
• Większy komfort na co dzień

Uwaga: intensywność dobieramy do etapu połogu i stanu tkanek.

Terapia blizny po porodzie siłami natury

Terapia blizny po nacięciu lub pęknięciu krocza ma na celu przywrócenie elastyczności, ruchomości i funkcji tkanek. Pracujemy delikatnie, w bezpiecznym zakresie, a plan ćwiczeń dobieramy do etapu regeneracji.

Co daje terapia

• Redukcję bólu i uczucia ciągnięcia
• Poprawę elastyczności i ruchomości tkanek
• Większy komfort podczas współżycia
• Wsparcie mięśni dna miednicy

Cel: poprawa funkcji tkanek okolicy krocza i komfortu na co dzień.